Jak uwolnić się od nałogu palenia ?

http://www.nicorette.pl/najnowsze/jak-rzucic-palenie

Jak uwolnić się od nałogu palenia ?

Obecnie coraz więcej osób stara się żyć świadomie, wybierając zdrowy styl życia. Trudno jednak mówić o zdrowym stylu życia, kiedy żyjemy zniewoleni przez zgubny nałóg. Palenie bowiem to nie tylko przyzwyczajenie, ale przede wszystkim szkodliwy nałóg demolujący zdrowie. Istnieje wiele sposobów na to, jak rzucić palenie, niekoniecznie jednak skutecznych. Pozbycie się męczącego nałogu nie jest łatwe, ale z pewnością jest możliwe.

Rzucanie palenia jest wyścigiem o zdrowie.

Czy można pozbyć się dręczącego nałogu, który odbiera nam poczucie wolności i niszczy nasze zdrowie ? Czy można tak po prostu przestać odczuwać ciągłą potrzebę sięgania po papieros? Większość palaczy zadaje sobie takie pytania każdego dnia, jednocześnie sięgając po kolejnego papierosa. Nie ma cudownego sposobu na to, jak rzucić palenie, ale istnieją skuteczne możliwości na walkę z nałogiem. Istotna jest motywacja i samozaparcie samego palacza oraz poczucie wsparcia w tej walce o zdrowie. Ważne, by podjąć właściwą decyzję jak najszybciej. Najlepiej zacząć działać już dziś. {ST}Rzucanie palenia jest wyścigiem o zdrowie.{ST}

2016-08-18|Kategoria: Wellness / Leczenie
Określ problem





Przeczytać warto:

Kompaktowe wózki akumulatorowe dla inwalidów
Kompaktowe wózki akumulatorowe dla inwalidów

Wózki inwalidzkie elektryczne produkcji marki Ottobock to duży wybór modeli, o wszechstronnym przeznaczeniu, którymi z powodzeniem możemy poruszać się, także po nieutwardzonej nawierzchni. Wózki o budowie modułowej lub lekkie, skierowane do osób spędzających dużą ilość czasu na poruszanie się po domow...

Profesjonalne  frezarki do paznokci
Profesjonalne frezarki do paznokci

Nasza hurtownia kosmetyczna to miejsce, w którym znajdziesz profesjonalne frezarki do paznokci. Jeśli właśnie otwierasz swój salon piękności i szukasz sprawdzonych rozwiązań oraz niezbędnych urządzeń i akcesoriów - zapraszamy! U nas skompletujesz całe potrzebne wyposażenie. Frezarki do paznokci, jakie o...

Najlepszy fryzjer i kosmetyczna w Katowicach
Najlepszy fryzjer i kosmetyczna w Katowicach

Jeżeli myślicie o tym aby coś zmienić w swoim wyglądzie to nasz fryzjer (Katowice) czeka na Was w salonie Evolution. Jest nam bardzo miło, że cieszymy się zaufaniem tylu klientów, którzy polecają nas kolejnym osobom. W naszej ofercie znajdziecie szereg zabiegów n twarz, jak również na poszczególne elemen...

Dwie metody powiększania piersi w klinice La Perla
Dwie metody powiększania piersi w klinice La Perla

Pacjentki kliniki La Perla chcące poddać się zabiegowi powiększania piersi mają do wyboru dwie metody. Pierwszą jest wszczepienie implantów, który to zabieg jest bardzo popularny, druga zaś metoda to przeszczep tłuszczu. Metody te dobiera się w zależności od rozmaitych czynników, ale bardzo ważne są prz...

Wykonywanie badań prenatalnych w Poznaniu
Wykonywanie badań prenatalnych w Poznaniu

Pośród badań diagnostycznych przeprowadzanych w wielkopolskim Centrum Medycznym Lekarze są też rozstrzygające i pewne badania prenatalne. Poznań - w samym sercu tego miasta zlokalizowana jest siedziba wyróżnionego centrum, współpracującego wyłącznie z największymi specjalistami z zakresu ginekologii, kar...